Np. u mnie w domu zawsze tak było że jak np. upadł kawałek chleba na podłogę to trzeba podnieść i pocałować - jakby to był jakiś drogi skarb - tak babcia właśnie zawsze robiła.

Ludzie co wy z tym chlebem... przecież chleb to nie jest prawdziwe pożywienie (zwłaszcza biały) Drobna zmielona mąka z pszenicy to praktycznie zwykła używka, całkowicie zbędna w diecie człowieka tak jak alkohol czy cukier (sacharoza). Im szybciej odstawisz, tym lepiej dla Ciebie

Etam, alkohol jest potrzebny bo można zakąsic białkiem i tłuszczem i chroni przed demencją

Callahan wrote on 19. Feb 2019 at 08:14:


Jak się kupuje chleb z marketu to tak jest ;]
Ja mam dobrą piekarnię osiedlową, chleb sobie leży i 4 dni i nic się nie dzieje...

Ja kupuję mąkę bezpośrednio w młynie. Żytnia, pszenna, zwykła, pełnoziarnista, otręby (też się przydają przy wypieku chleba), w paczkach po 1, 5, 10kg. N pewno bez dodatków.

Odstawcie chleb na dwa tygodnie (albo najlepiej WSZYSTKIE produkty mączne) i zastąpcie ten przetworzony produkt pełnowartościowym pożywieniem to zobaczycie efekty Nie zapomnijcie tylko sprawdzić swojej wagi przed jak i po detoksie

No i z góry życzę powodzenia, bo walka z tym "narkotykiem" potrafi być bardzo trudna, zwłaszcza jeśli chodzi o CAŁKOWITĄ eliminację zbóż z diety

HanJammer wrote on 19. Feb 2019 at 11:49:

A Ty wiesz gdzie ja kupuje...
Spleśniały wyrzucam i już. Potem kupuje od innego dostawcy. A wybór jest tylko nie zawsze mam po drodze.

Panowie, każdy dietetyk Wam powie, że odżywiać trzeba się racjonalnie, a przyjmowane pożywienie powinno być zróżnicowane. Jedynymi produktami, które warto wyeliminować z diety są cukry (glukoza, fruktoza, sacharoza), ale i to nie bezmyślnie, bo jednak owoce i warzywa warto jeść. Pełnoziarnisty chleb z dobrej mąki jest świetnym źródłem błonnika, a spróbujcie sobie zaaplikować jakąś tzw. dietę Dukana czy innego Kwaśniewskiego (gdzie tego błonnika są śladowe ilości) - powodzenia w toalecie życzę